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¿Como soy?
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| Soy varón mi nombre es Eulogio García Cornejo, Licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte (Universidad de Granada), tengo 24 años, mis intereses son el deporte en general: deportes individuales, colectivos, etc.Practico el atletismo, el futbol, baloncesto, tenis, natación, y algunos más. |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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| Mis entrenamientos podrían estar dirigidos a: - Personas sedentarias (no practican deporte por falta de tiempo a causa de trabajo, u otras causas): entrnamientos aeróbicos con aconsejando tipo de dieta.- Personas de práctica deportiva en deportes colectivos (tanto profesional como amateur): Entrenamientos dirigidos a la fuerza (máxima, explosiva, especifica-técnica, fuerza resistencia etc...), y resistencia anaebica tanto láctica como aláctica.- Personas con dedicación a actividades atléticas: trabajos de resistencia tanto aeróbica como anaeróbica, depende de las caracterś iticas de la prueba atlética a la que se dedique.- Personas con intención de superar prueba física (tanto policia, bombero, guardia civil, Inef, etc..): entrenamientos orientados en función de los tipos de pruebas a superar por el sujeto. |
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Imágenes
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