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¿Como soy?
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| Soy un chico de 29 años que ha dedicado toda su formación a la actividad física y el deporte, su conocimiento profundo, en todas sus facetas, desde el alto rendimiento deportivo, pasando por sus aplicaciones educativas, hasta la dirección y gestión deportiva. Soy Licenciado en CC. de la Actividad Física y el Deporte, Diplomado en Educación Física y poseo un Máster en Dirección de Entidades Deportivas. |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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| Toda aquellas personas que deseen mejorar su forma física, bien a nivel cardiovascular y de condición física (desarrollando cada una de las cualidades físicas básicas) como aquellos/as que quieran incidir en un determinado tipo de desarrollo orgánico (más orientado a la fuerza muscular mediante la hipertrofia, o bien el desarrollo de los diferentes tipos de resistencia según la modalidad deportiva que quieran practica, o bien un entrenamiento de movilidad articular y flexibilidad, o un entrenamiento de potencia muscular para el desarrollo de la velocidad etc). Podemos estudiar las pretensiones de cada uno y en función de las necesidades y la determinación del nivel inicial, adaptar el entrenamiento para una correcta progresión y una consecución de objetivos perfectamente sistematizada y organizada. |
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Imágenes
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