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¿Como soy?
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| Soy Rafael Jesús Porras, Técnico Superior Animación de Actividades Físicas y Deportivas, Diplomado en Magisterio de Educación Física y Licenciado en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte especializado en ARD (Alto Rendimiento Deportivo). Además tengo amplios conocimientos en fisioterapia y nutrición deportivas. También soy entrenador y preparador físico de fútbol, fútbol sala y natación. Actualmente desarrollo mi trabajo como entrenador personal en el gimnasio solinca además de distintos trabajos fuera del gimnasio a distancia y en el domicilio de los clientes pues me desplazo por toda la provincia. |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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| Mis entrenamientos van dirigidos a todo tipo de personas (Pérdida de peso, aumento masa muscular, ganancia de fuerza, resistencia cardiovascular, poblaciones especiales, recuperación funcional del deportista...)He preparado a opositores para guardia civil, bombero, policía... cualquier prueba física consiguiendo siempre resultados positivos... Dependiendo de las necesidades del cliente vermos el programa que hemos de seguir y las tarifas que se pueden aplicar. |
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Imágenes
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