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¿Como soy?
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| Entrenador y Asesor Nutricional Personal a distancia (vía email) y presencial (en Asturias: Gijón y Avilés). Controla tu entrenamiento y actividad física, con la ayuda de tu entrenador personal el cual te irá desarrollando la planificación de rutinas de entrenamiento, y pudiendo incluir así mismo el control de la alimentación, o la modificación de comportamientos de la vida cotidiana, o la inclusión de hábitos de salud.Contacta conmigo en el correo info@entrenadorpersonal-luis.com para cualquier duda o información que necesites o visita mi web www.entrenadorpersonal-luis.com . |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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| Los entrenamientos van dirigidos a todo tipo de personas que deseen mejorar su salud y su cuerpo. LAS VENTAJAS DE UN ENTRENADOR PERSONAL: •El cliente logra más rápido y con menos esfuerzos sus objetivos, sean de deporte rendimiento, deporte de base, salud, apariencia corporal o simplemente por encontrarse mejor.•El Entrenador Personal evita situaciones de riesgo que pueden hacer que el cliente se lesione.•Atiende situaciones muy específicas que de otro modo no pueden llevarse a cabo de modo satisfactorio como por ejemplo: •Personas que tienen una enfermedad (enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetes, …).•Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo (controlando la dieta, los ejercicios adecuados y su ejecución correcta, modificando hábitos de la vida cotidiana, …).•Personas que se han estancado en sus progresos en un deporte. Un Entrenador Personal tiene elevados conocimientos técnicos de tu deporte en concreto.•Personas que han sufrido una lesión y deben tener mucho cuidado para recuperarse o no volver a sufrir otra lesión.•Permite aprovechar mejor el tiempo haciendo la actividad que justo nos permite alcanzar nuestro objetivo.•El cliente no tiene que perder el tiempo en desplazamientos, elige la ubicación que le sea más cómoda (en casa, en un parque cercano, en el gimnasio del barrio, …).•Un Entrenador Personal te anima, ayuda y motiva, disfrutando más de la actividad y evitando la principal causa por la que se abandona la misma.•Suele decirse que el principal inconveniente de un Entrenador Personal es el precio, pero no es así si tenemos en cuenta el dinero malgastado en meses de gimnasio que pagamos y que no vamos, aparatos que compramos y que luego no utilizamos, … Esto nunca nos pasará con un Entrenador Personal. |
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