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¿Como soy?
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| Me llamo daniel tengo 22 años, soy una persona muy seria y responsable con mi trabajo. Trabajo de tecnico deportivo, entrenador personal, y tecnico deportivo en natacion en un centro deportivo en Malaga.He sido nadador y waterpolista de competicion, me gusta mucho el deporte y practico de 4 a 5 dias deporte.Las personas a las que va dirigido mis entrenamientos son: Perdidas de peso, tonificacion, mantenimiento fisico.Preparacion de pruebas fisicas opositores y planificacion deportiva.Entrenamiento Funcional: Gomas, Feddball, entrenamiento en suspension. PARTE DE LA SESION EN PISCINA. |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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Servicio de entrenamiento personal en centro deportivo Málaga capital(teatinos).
Entrenador personal titulado, Técnico de Actividades físicas y Deportiva, y estudiante de Educación Física, se ofrece para impartir sesiones de entrenamiento dinámicas y amenas de:
Perdida de peso.
Tonificacion muscular.
Readaptacion de lesiones.
Estiramientos
Tonificacion en agua, aprendizajes de técnicas de natación y sistemas de entrenamiento en agua(piscina).
Prepracion pruebas físicas para oposiciones y planificación deportiva.
Las sesiones son divertidas, dinámicas y con RESULTADO!! con diferente material alternativo y novedoso como: Tensores(gomas), Feddball, Bosu(plataforma inestable), Trx(entrenamiento en suspensión), pesas y mancuernas.
Antes del inicio del entrenamiento se le realizara al cliente un estudio de la composición corporal mediante una bascula de bipedancia: % grasa, % muscular, % metabolismo basal, % liquido.
¿A quien va dirigido?
1. Personas que quieran perder peso.
2. Personas que le gustaría coger mas tono muscular
3. Personas que quieran fortalecer segmentos corporales con lesiones anteriores
4. Personas que poseen contracturas musculares y buscan eliminarlas mediante diferentes estiramientos.
5. Personas que quieren conseguir tonificacion en el agua, aprender las diferentes técnicas de natación y preparación para pruebas especificas con tiempo de natación.
6. Opositores que necesitan preparar sus pruebas físicas, mediante un trabajo especifico de resistencia y musculacion, con una planificación deportiva.
Las sesiones se realizaran en un centro deportivo en Málaga capital(zona de teatinos).Dispongo de una sala de entrenamiento personal con material especifico y la disponibilidad de una piscina en este mismo centro deportivo.
Si estas interesado, no pierdas mas el tiempo y deja que tu personal trainner te entrene!!.
DANIEL. |
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Imágenes
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