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¿Como soy?
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| Lienciada en Inef entrenadora personal y socorrista, Entrenadora de natacion y especializada en diferentes disciplinas deportivas en el mundo del fitness como aerobics step pilates mantenimiento spinning. Me dedico a esta profesion hace 10 años en gimnasios y particulares. Realizo actividad fisica diariamente y tengo amplios conocimientos en nutricion deportiva, ademas de contar con el asesoramiento de una profesional en nutricion para mis alumnos. Me dedico 100% a mis alumnos y su satisfaccion es mi mejor publicidad. Desde amas de casa hasta deportistas |
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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| Entrenamientos dirigidos a todas aquillas personas interesados en mejorar su condicion fisica mediante una atencion personalizada, optimizando sus tiempos, Ampliando su nivel de compromiso con la actividad fisica y la calidad de vida, minimizando el riesgo de lesiones por trabajar bajo la supervision de profesioales con Conocimientos especializados, traves de una planificación y periodización de las clases. Los entrenamientos se adaptan a la condicion fisica de cada persona para ir optimizando esa condicion y consiguiendo los objetivos deseados y convenientes para cada uno. Se realizan en el domicilio o al aire libre, individuales o en grupos, contando con los materiales o elementos necesarios para realizar de la actividad fisica algo divertido y ameno, un momento personal para el beneficio fisico y mental sin que ello signifique un esfuerzo sino algo esperado y deseado. |
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Imágenes
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