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¿Como soy?
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soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Univ. de Granada, también Diplomado en Ed. Física por la Univ. Málaga. Poseo un master de investigación en salud y actividad física por la Univ. Málaga con su respectiva tesina leida y en la actualidad trabajo en mi tesis doctoral sobre capacidad funcional y condición física.
Desde pequeño he practicado atletismo y natación, aunque dentro de mis hobbies se encuentran todo tipo de deportes y en especial, a parte de los mencionados, el esquí alpino y todo tipo de actividades físicas relacionadas con la mejora de la salud y prevención de patologías diversas.
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¿Que tipo de entrenamiento deseo hacer?
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La disposición de mis sesiones y planes de entrenamiento van dirigida desde personas jóvenes y adultas a mayores con diferentes intenciones tales como preparación para pruebas físicas de oposiciones (policia, bomberos, pruebas de inef...) puesto que he pertenecido a un miembro tribunal de policia local de un municipio y conozco las características de cada una de ellas.
También deportistas amateurs y semiprofesionales, así como aficionados que participan en pruebas de duatlones, medias maratones o maratones.
Todo ello sin olvidar el sector de población que pretende practicar actividad fisica con el objetivo de una óptima salud, mejora de condición física, patologías relacionadas con el sobrepeso, diabetes, relacionadas con el corazón, ect...
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Imágenes
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